Какие препараты для похудения самые эффективные и безопасные?

Основа успешного снижения веса - это не препараты для похудения, а нормализация образа жизни: сбалансированное гипокалорийное питание, занятия спортом. Препараты для похудения, например на основе Орлистата, равно как и другие средства для похудения, в том числе растительного происхождения (Турбослим, МКЦ) или комбинированные (Редуксин) могут иметь кратковременный эффект (на время их применения). После завершения курса препаратов, при отсутствии правильно сформированного режима питания килограммы вернутся вновь. Кроме того, препараты могут иметь ряд побочных действий. Например, при применении Орлистата часто появляются маслянистые выделения из прямой кишки, дискомфорт в желудочно-кишечном тракте, повышенное газообразование. Редуксин часто вызывает сухость во рту, бессонницу, повышение артериального давления, запор, повышенное потоотделение. Меньшими побочными эффектами обладают растительные препараты. Не обладают побочным эффектами препараты, основанные на снижение аппетита путем заполнения большего объема желудка, например, Порциола. Какой препарат вы бы ни выбрали, для большей эффективности он должен применяться совместно с нормализацией пищевого поведения. Помните, что процесс безвозвратного похудения начинается только тогда, когда человек приходит к системе здорового питания. Здоровое питание – это не диета, а образ жизни.