Практически все фрукты, овощи и ягоды можно замораживать. Витамины не пропадут, а вкус станет разве что немного более слабым. Зато как приятно зимой добавить в кашу малину с собственного огорода.
Не стоит замораживать сырой картофель и кабачки, целые помидоры и огурцы, редиску — они при разморозке превращаются в кашу. Вместо этого картофель лучше сварить перед тем, как отправить в морозилку, а остальные овощи — натереть и заморозить в стаканчиках.