Здравствуйте.
При таком заболевании, как шейный остеохондроз, я обычно рекомендую выбрать нашим клиентам подушку с эффектом памяти волнообразной формы (например, такую: http://snovazdorov.ru/product/podushka-ortopedicheskaya-s-effektom-pamyati-lumf-501/).
Спать на ортопедической подушке лучше всего на спине для полной разгрузки шейного отдела позвоночника. Возможно, первое время Вы будете испытывать дискомфорт при таком положении головы и тела в целом, но эффект того стоит!))
Крепкого здоровья!
Любые ортопедические подушки, которые подойдут именно вам. Всне зависимости от фирмы, цены и формы этой самой подушки.
Примеряйте и будьте здоровы!