Какие есть способы омоложения кожи?
На самом деле много способов поддерживать кожу и внешний вид в хорошем состоянии. Правильное питание, режим дня и полноценный сон, отсутствие стрессов и качественный уход за кожей. Это то, что лежит на поверхности. Все конечно индивидуально, нужно уход подбирать согласно типу кожи и потребностям. Мне понравился крем Любава Делюкс, он из недорогих, но хорошо увлажняет и питает кожу. Купила в одном из интернет-магазинов. После него ощущение что кожа наполненная, нет липкости и ощущения жирной пленочки, впитывается быстро, никаких посторонних запахов нет, консистенция хорошая. Купила и мама такой.
При наличии невротических состояний улучшить качество кожи неплохо помогают антидепрессанты.
Пероральный прием цинка, омега3 от 1000 мг в сутки, исключение из рациона полуфабрикатов и фабрикатов.