Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие есть негласные правила в любом тренажерном зале?

СпортФитнес
Ольга Крутицкая
  ·   · 3,0 K
Экономист, преподаватель ВШЭ  · 18 июл 2019

Скорее правила вежливости

  • Не отвлекать человека, делающего подход.
  • Не занимать тренажеры попусту. Только на подходы и небольшой перерыв между ними. Разговоры, СМСки, проверка почты итп - в другом месте.
  • Соотвественно, спрашивать у человека, закончил ли он упражнение перед тем, как что-то делать со снаряжением рядом. Он может отдыхать между подходами и вот-вот начнет новый.
  • Не отвлекать человека, делающего подход!
  • После выполнения упражнения класть снаряжение на место. Гантели - на стойки, диски снимать с грифа, ремни палки и прочее - туда где они складируются. Протирать за собой скамью.
  • Не ржать над новичками. Да и вообще не комментировать других занимающихся.
  • Не отвлекать человека, делающего подход!!111
Не загораживать проход и доступ к снарядам/воде, уступать дорогу тому, кто несет что-то тяжелое, проверять на... Читать дальше
Специалист по реабилитации спортсменов. Тренер...  · 13 сент 2021
Из тех, что были раньше осталось мало, но я придерживаюсь и учу своих подопечных следующим: Убирать за собой инвентарь на место(даже если он лежал не на своем месте когда вы его взяли) Освобождать тренажер во время своего от... Читать далее
Здесь я заставлю твой мозг шевелиться Перейти на instagram.com/_smart_coon_
1 эксперт согласен
Фитнес тренер международного уровня, фитнес...  · 24 янв 2022  · artemkryvonosov.online
И правда, как писали уже, особо не осталось каких-то правил или культуры занятия спортом...жаль, очень жаль. В большинстве залов правила склоняются к простому: 1. Не заходить в зал с сумками - тут и боязнь владельцев пропажи... Читать далее
Присоединяйся в наше Фитнес Сообщество TFiT в Telegram! Вся информация по ссылкеПерейти на t.me/Tfitnesslive
1 эксперт согласен
Спасибо вам за отличный ответ.
Веду блог и телеграм-канал о фитнесе и ЗОЖ клуба...  · 31 янв 2022
1. Не приходить заболевшим; 2. Не опаздывать; 3. Пользоваться душем, а не туалетной водой; 4. Не занимать тренажеры для перекуса или отдыха; 5. Не фоткаться в зеркало, когда оно нужно для контроля техники; 6. Не доставать с... Читать далее
Приходите в АтлетПерейти на atlet-gomel.by
1 эксперт согласен
Эксперт в сфере фитнеса  · 11 сент 2021  ·
atmos_fear18
Да теперь уже никаких. Все делают что хотят... Увы и ах, но это так. Пака фитнес клуб не внедрить в практику систему поощрение и наказания для посетителей, они будут делать что попало. А фитнес клуб это не внедрить. Конкуренцию... Читать далее
https://www.instagram.com/atmos_fear18?r=nametag Вы всегда можете мне написать. Перейти на instagram.com/atmos_fear18