Какие есть методы профилактики тромбоза?

Очень хороший вопрос, на который нет однозначного ответа. Первое – это нормализация веса до идеальной массы тела, соблюдение так называемой "средиземноморской диеты", отказ от хронических интоксикаций (алкоголь, курение), активный образ жизни (стараться избегать гиподинамии), приверженность к идеальному водному балансу. Второе – лечение других факторов и заболеваний, способствующих развитию тромботических осложнений, таких как диабет и аутоиммунных болезней, если они есть. И как уже указали до меня – прием лекарственных препаратов, но назначение должно проводиться только врачом, при наличии показаний.