Какие эндогенные опиаты есть в человеческом организме, и как научиться их вырабатывать больше?

Наркотики,как таковые,служат лишь катализатором,заставляющим мозг вырабатывать те или иные химические соединения,вызывающие определенное изменение сознания и/или восприятия.То есть вещества,которые дают именно тот самый эффект,приход,кайф и т.д. вырабатывает именно мозг,наркотик просто провоцирует реакцию способствующую их выработке. И получается,что как бы все наркотики естественны.(может за исключением чего-то,не углублялся в подробности)Как научится вырабатывать их самому и больше,к счастью или к сожалению не осведомлен.Холотропное дыхание,говорят,работает.Думаю правильная практика медитации тоже дает свои плоды.Вот у людей верующих есть такое понятие,как благодать.Если углубиться в суть,то это как раз и есть самостоятельная выработка некоторых веществ,вызывающих подобные чувства.Это как пример.Та же выработка эндорфинов в ситуациях пришедших к ожидаемым или превосходящим ожидания результатам,как подмечено выше,своего рода,является естественным наркотическим опьянением.