Причин сексуальных проблем много и к сожалению большинство из них ведут к самым плачевным последствиям для отношений.
Вот самые популярные причины и способы их решения:
1. Фобии в сексе
Фобии могут быть совершенно разные.
Значительная часть страхов идет из детства.
Если человек пережил травмирующий сексуальный опыт, когда был ребенком, то будучи взрослым ему будет сложно расслабиться и наслаждаться сексом. Его мозг воспринимает секс как опасную ситуацию, значит ни о каком оргазме тут и речи быть не может.
Если в семье табуировалась тема секса и все, что с ним связано, то во взрослом возрасте это может перерасти в проблему. Такой партнер не способен говорить о сексе, о своих желаниях.
Бывает страх перед невозможностью достичь оргазм, возникающий часто на фоне предыдущей неудачи. На этой фобии можно так зациклиться, что возможности достичь экстаза у организма не будет в принципе.
В чем опасность
Если человек боится секса, он не расслабляется в постели, а значит ни себе, ни партнеру не доставляет удовольствие. Это быстро сводит интимную жизнь пары на нет, ставя под удар отношения.
Как решать
Работать с фобиями, особенно детскими травмами, должен специалист. Обязательно посетите психотерапевта, он поможет найти выход их ситуации.
А вот страх, что не получится получить оргазм, вылечивается внутри пары, для этого требуется чуткость партнера и обоюдное желание решить проблему. Попробуйте совершенно изменить сценарий секса и выбрать что-то очень возбуждающее, чтобы желание вытеснило страх из сознания.
2. Эгоизм в постели
Нежелание доставлять удовольствие партнеру, направление всех усилий на себя. Когда все действия сводятся к потребительскому отношению, партнер используется для получения оргазма.
В чем опасность
Подобное поведение быстро охладит пыл того, кого используют. Когда нет встречной ласки и желания доставить удовольствие, такого секса просто не хочется.
Как решать
Только диалогом, объясняя, что обижает при таком отношении. Ни в коем случае не замалчивать проблему, обсуждать ее. Необходимо, чтобы эгоист осознал трудности и захотел найти выход из ситуации.
3. Редкий секс
Как правило, один из партнеров хочет чаще заниматься сексом, а второй — реже. Иногда бывают ситуации, когда секс по каким-то причинам невозможен (сложная беременность партнерши, долгие разлуки).
В чем опасность
Тот, кому не хватает интимной близости, какое-то время будет, возможно, терпеть. Но потом, вероятно, пустится искать ее в другом месте.
Как решать
Партнер, которому секс нужен реже, стремится удовлетворять более страстную половину. Возможно, альтернативными вариантами, если невозможна вагинальная близость. Найдите причину, по которой секса не хочется. Стоит попробовать что-то совершенно новое, чтобы почувствовать интерес.
При расставаниях вспомните о сексе по телефону, а также о сексуальных гаджетах, которые управляются со смартфона и способны с вашей помощью довести партнера до оргазма, даже если он очень далеко от вас.
4. Однообразие в сексе
Когда в постели у вас ограниченный набор поз и предварительных ласк. Когда это повторяется из раза в раз, никак не изменяясь. Когда все заранее известно, и движения отработаны до автоматизма.
В чем опасность
Скука толкает партнеров на поиски развлечений вне отношений.
Как решать
Вместе обсуждать, что бы хотелось попробовать в сексе, какие позы, какой вид близости, какие игрушки стоит купить, и какой сценарий разыграть в постели. Составьте план-календарь, что и когда вы будете пробовать, на первых порах следуйте ему, а потом наверняка ваша пробудившаяся фантазия будет выходить за его рамки.
5. Мысли о другом партнере
Возможно, речь идет о незаконченных других отношениях. Или просто один из партнеров охладел к другому и представляет себе в постели кого-то ещё.
В чем опасность
Секс — это не только физическая, это и эмоциональная связь. Если вас не хотят, вы это почувствуете. В таких случаях постепенно секс сходит на нет, а за ним и отношения.
Как решать
Если партнер к вам остыл, можно, конечно, попробовать влюбить его в себя заново. Для этого пересмотрите отношение к себе, к сексу, к партнеру. Сексуально развивайтесь, пройдите тематические курсы.
Если вы разлюбили партнера, то ответьте себе честно, нужны ли вам эти отношения.
6. Нежелание решать проблемы в сексе
Когда есть проблемы в интимной жизни, но один из партнеров отказывается их признавать.
В чем опасность
Отсутствие желания решать проблемы у кого-то из партнеров делает невозможным продолжение таких отношений.
Как решать
Только общим желанием. Если желания нет, то и отношений не будет.
молодец 5 балов