Легкая атлетика и бег с препятствиями показали себя наиболее эффективными боевыми искусствами в спаррингах с более крупным и сильным противником. Ответ не может быть меньше 140 символов
С поправкой: в боях без правил слишком много правил...
Я голосую за айкидо, поскольку в этом искусстве заложено использование энергии противника (для примера, человеку трудно сдвинуть слона с места).