глицин (незаменимая аминокислота, лучше на ночь)
триптофан (незаменимая аминокислота)
метионин (незаменимая аминокислота)
любые другие незаменимые аминокислоты ( https://ru.wikipedia.org/wiki/Незаменимые_аминокислоты )
ноотропил (piracetam, ноотроп, лучше на завтрак (стимулирует, как кофе (кофеин))
аминалон ( ноотроп, лучше на завтрак, обед, (стимулирует))
сиднокарб (мезокарб) , ныне не выпускается, вроде. (стимулятор, только утром, можно бежать дня два-три, при хорошей сердечной деятельности, применяется при уходе от собак тоже)
экстракт жень-шеня (на спирту)
экстракт элеутерококка (на спирту)
экстракт красного корня (на спирту)
экстракт калгана (корень)
пиперин (вместе с приёмом пищи (https://www.magazintrav.ru/piperin))
экстракт родиолы розовой (корень)
дезинтоксикация организма - липиды (типа эссенциале форте) , Liv52, экстракт расторопши, e.t.c.
SY.
Когда человек задается вопросом покупки АД, то шоколадкой ему не помочь.
"Валерьянка" - более ста лет показывает свою эффективность.
Хочется добавить, что антидепрессанты с доказанной эффективностью продаются только по рецепту.