Добрый день! Для комфортной жизни уровень влажности воздуха должен соответствовать нормам:
• 40-50% в спальне,
• 40-60% на кухне,
• 30-40% на рабочем месте,
• до 70% в детской.
Как понять, что воздух слишком сухой? Обратите внимание на перечисленные ниже симптомы. Если они регулярно возникают в конкретном помещении (дома, в офисе), значит, нужен увлажнитель.
• Сухость в носу и во рту может означать пересыхание слизистых, что делает их уязвимыми для инфекций. Как следствие – частые простуды, боли в горле, заложенный нос.
• Покраснение и «песок» в глазах, быстрая утомляемость глаз.
• Сухость и стянутость кожи. При недостаточном увлажнении кожа выглядит тускло и теряет эластичность. На ней быстрее образуются заломы, которые со временем превращаются в морщины.
• Головные боли, слабость могут указывать на «загустение» крови из-за сухости воздуха.
Хороший увлажнитель способен создать здоровый микроклимат и улучшить ваше самочувствие.