Ваше эго зашло в тупик! Из этого состояния очень хорошо начинать практику самопознания! Чтобы дойти до катарсиса, должен быть кризис!
Без кризиса, если у человека всё благополучно, никто не пойдёт заниматься самопознанием. Должна быть боль, тогда начинается поиск, как её вылечить. Теперь вам нужно найти хорошее руководство по самопознанию и встать на этот путь. Ничто другое ваш ум не удовлетворит, так как эго невозможно удовлетворить ничем. Это как пытаться наполнить водой дырявое ведро. И вы со всей очевидностью сейчас почувствовали это на себе!