Думаю, что многое зависит от характера человека, например, если по жизни оптимист, то во многих проблемных ситуациях не впадает в депрессию и старается быстро найти выход.
1 эксперт согласен
Для начала нужно решить для себя зачем вам вдруг стало надо жить оптимистично и позитивно мыслить!)
А причины сменить негатив на позитив действительно есть!
Такая модель отношения к жизни:
- увеличивает стрессоустойчивость;
-... Читать далее
Благодарю!)
Нужно разлюбить пессимизм.
Ну, понятнее будет это как чтобы бросить курить, нужно начать обращать внимание, что кроме плюсов курения есть минусы, вроде жуткого запаха изо рта и от рук, к которому ты привык и не замечаешь, а... Читать далее
Чтобы жить более оптимистично и искать во всём позитив, необходимо быть оптимистом, занимать активную жизненную позицию, вести здоровый образ жизни и радоваться жизни. Поменьше бухать, просыпаться с бодуна, не мастырить косячки... Читать далее
1 эксперт согласен
Андрей Переходченко
20 окт 2022подтверждает
Лаконично👌👍
Какая разница, как я смотрю куда-то, если я смотрю не туда?
Почему бы не жить ради собственного счастья? Уж не знаю, для кого что, я же вынужден полагать, что счастье лишь в творческом труде, в самореализации через творчество... Читать далее
Большинство из нас не прочь стать оптимистами, но привыкли ныть, жаловаться и подозревать окружающих в злом умысле. И, что характерно, продолжаем ждать положительной динамики. А ведь само собой это не пройдёт, позитивное... Читать далее
Чтобы жить оптимистично, надо стать оптимистом. Оптимист - это человек, который не делает большой проблемы из маленькой проблемы, и наоборот, делает из большой проблемы маленькую проблему.
Если вы не обладаете подобными... Читать далее
1 эксперт согласен
Ангелина Сигал
17 окт 2022подтверждает
Соглашусь отчасти. Действительно есть такие техники, когда мы искусственно фокусируем внимание на позитивных... Читать дальше
Первый
Забыть о существовании негатива - мыслить только в абсолютно позитивных категориях - негатив всего лишь условность нашего восприятия - кому то даже радость доставляет - просто проходите мимо того, что на ваш взгляд является негативом