Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как заставить себя встать на путь саморазвития и перестать разлагаться?

ПсихологияЗдоровье+3
Человек .
  ·   · 2,6 K
Вечный ученик  · 18 апр 2017

Для начала определитесь, что для вас значит саморазвитие . Это понятие, также как и успех и счастье - у каждого своё. Да, однозначно есть общие шаблоны , но всё-таки есть различие. Скорее всего, вы подразумеваете самоактуализацию .Раскрытие наибольшего потенциала человека. Но для этого нужно две вещи : ВЕРА ( не путать с желанием) и сила ВОЛИ ( дисциплина ) . Без этих двух вещей вам будет сложно добиться желаемого результата. Ну сами посудите какие шансы у спортсмена, который посещает тренировки раз через раз или каков шанс добиться духовного просветления у человека медитирующего раз в год ( условно) . Поэтому советую вам начать с развития СИЛЫ ВОЛИ . Как ? Начните с простых дисциплинирующих действий ( например подъема в 5 утра в течение месяца ), начните обливание по утрам также в течение этого срока , помимо "прокачки" вашей дисциплины это ещё улучшает общее самочувствие и чертовски бодрит!!! Придумайте любую вещь , которую поможет вам развить эту " мышцу " . После какого-то опыта, вы поймёте, что вы уже изменились... Но этого мало, что дальше ?? Дальше предлагаю начать с малого и ставить небольшие цели на неделю , на месяц , когда поймёте как это делается и достигается ВЫ сможете осилить и более крупные цели и МЕЧТЫ !!! Помните, что все постепенно , нельзя изменить себя за один год, но можно измениться, если не останавливаться. Да, к слову, в мечту надо поверить) .

Пусть дорога бежит вам навстречу.

Пусть ветер всегда дует вам в спину.

Пусть солнце светит вам в лицо, согревая своим теплом,

пусть дожди орошают ваши поля, и,

пока мы не встретимся снова…

пусть Бог поддерживает вас Своей дланью.

Всё очень просто -- вам должен надоесть тот контент, который вы употребляете. Если смотреть мемчики 24/7, то ничего хорошего для себя вы не вынесите. Скажите себе, что вы не хотите больше жить с информацией, которая не приносит... Читать далее