Все просто - главное, чтобы температура оборудования не превышала рекомендованные производителем значения, а потребляемая мощность укладывалась в нормативы, заложенные разработчиком блока питания. И тогда с компьютером скорее всего ничего не случится.
Здесь вам никто не ответит, у вас есть интернет и желание - вперед.
Есть несколько русскоязычных форумов посвященных этой теме со всей необходимой инфой.
На ноуте вы можете научиться майнить, но заработать много не получится.
"но самый верный способ заработка ... — это торговля на бирже" Только не заработка, а слива)
Торговля этими криптовалютами на бирже, только на крупных и проверенных, но тут надо знать основы торговли на бирже и железные нервы, ну и начальный капитал.