Чтобы запечь яблоки в микроволновке нужно: вырезать сердцевину из целого яблока (семечки и т.д.). В образовавшееся отверстиепложить перемолотые орехи и мёд. Затем полученное нафаршированное яблоко поставить в микроволновку на 3-5 минут.
В микроволновке за 5 минут яблоко в сухарь превратится. Достаточно 3 минуты