К сожалению, универсально метода нет. Всё зависит во многом от предмета. Я считаю, что необходимо довести свой уровень знаний до такого, чтобы быть уверенным, что вы решили верно. Конечно, вы никогда не будете уверены. Но чем выше ваши способности, тем меньше вероятность ошибки. Думаю хороший совет- не торопиться при решении. Как бы не хотелось успеть больше, это предотвратит случайные ошибки. Решать нужно в том темпе, в котором комфортно, и вы будете уверены в себе. Поэтому другой совет - постарайтесь быть максимально спокойным, не нервничать, быть сконцентрированным. Вроде бы банально, но это помогает очень сильно. Напоследок, проверяйте получившийся ответ на "адекватность"(если это точные науки). То есть если получаются какие-то заоблачные или ничтожные числа, стоит задуматься, а подходит ли под смысл задачи или явления. Получили, например, отрицательную массу, ну такое себе. Ну вы поняли, удачи!