Кaк зacтавить себя жить?

1. Вы спрашиваете "как"? То есть вы ищите способы, а это указывает на активную позицию человека.
2. Вы пишете, что уже прожили часть жизни, размышляя над причинами сложившего положения вещей. Возможно, пришли не к самым радужным выводам, но при этом продолжаете искать ответы на свои вопросы. На самом деле, это тоже заслуживает признания сильных сторон вашего характера.

• Придумайте другое слово вместо "заставить". Например, "Как изменить свою жизнь к лучшему?" "Как сделать свою жизнь лучше?"
• Затем перейдите от вопроса "как" к поиску конкретных ответов. Откройте чистый лист бумаги и начните туда писать всё, что придёт вам в голову в ответ на эти "как".  Например, получить другую профессию, изучить такой-то конкретный предмет или сферу, найти знакомых в ней, подписаться на толковый телеграм-канал, общаться с интересными мне людьми и не общаться с теми, кто забирает энергию.

Находясь в жопе, ты можешь сделать две вещи. Во-первых - постараться понять, почему ты в ней находишься. Во-вторых - вылезти оттуда… Вылезти из жопы надо всего один раз, и после этого про нее можно забыть. А чтобы понять, почему ты в ней находишься, нужна вся жизнь. Которую ты в ней и проведешь.