Как выплакаться, чтобы очистить сознание и сердце от негатива? Хочу плакать, но плачу совсем мало.

Question

Алексей Елисеев · Accepted Answer

Чтобы плакать, нужно позволить себе:
1. Проявлять эмоции. Само проявление чувств и слабости не должно подавляться.
2. Не стремиться поплакать. Эмоциональное напряжение, возникающее в случае ожидани...

Катерина Аддамс · Answer

Вам нужно, в первую очередь, избавиться от установки, что плач принесете облегчение и избавит от негатива. Потому как, пока вместо решения ключевой проблемы "избавиться от негатива", Вы себе придум...

дурочка · Answer

Первым делом вам нужно пойти на кухню
Затем возьмите лук, нож 
И тем не менее начните резать лук, чтобы прям глаза горели 
Вот собственно вы и поплачете, рабочий лайфхак 👍🏻👆🏻

Dark1nta D'light · Answer

Здравствуйте, я просмотрела комментарии, могу вот что сказать: 
Слезы действительно облегчают состояние. Для меня они - нормальны. Я всегда могла плакать во время такого состояния, но сейчас мне та...

Казбек Алибеков · Answer

Вызвать обильное слезотечение путём нанесения себе физической нагрузки, вызванной сильным пощипыванием или щекоткой. Обе терапии успешно практикуются в восточной медицине

Анастасия А. · Answer

Когда мне плохо и я хочу плакать,но не получается. я включаю грустную музыку и слезы сами наворачиваются. Так же можно включить грустный фильм. Сначачала вы просто плачете от песни или от фильма,а ...

Теперь Кью работает в режиме чтения

Как выплакаться, чтобы очистить сознание и сердце от негатива? Хочу плакать, но плачу совсем мало.