Чтобы вылечить межпозвоночную грыжу, нужно строго ориентированное лечение на точно karipazim.su поставленный диагноз. Разобраться в многочисленных симптомах, выпадениях рефлексов, нарушениях функций под силу только квалифицированному врачу – вертебрологу. Некоторые пациенты ошибочно полагают, что снял боли – вылечился.
Я принимал миорелаксанты, нпвс, препараты улучшающие реологию, качал спину, снижал вес и очень важно ! Качал пресс. Потому что корпус, это и передняя и задняя стенка.
Операцию не советую. Это уже крайний случай. Тебе будет тяжелее. Может, некоторое время ходить не сможешь. Езжай к мануальщикам. Еще есть специальный аппарат для растяжки спины. У самого 3 грыжи, все в поясничном. Качай спину и пресс
Сначала сидел на обезболивающих, потом потихоньку начал двигаться, качал спину,пресс, начал растягиваться,бегать,висеть на турнике. Спустя почти 7 лет все уже намного лучше, но пришлось пройти через ад.