Вообще, мне абсолютно всё равно на людей, которые игнорируют этот эволюционно сложившийся образ питания человека. Не хотят есть какие-то продукты - пусть не едят, под дулом автомата никто не заставляет(пусть только потом не жалуются, что их дети с какими-то.. особенностями, или у них самих начались какие-то проблемы). НО нельзя позволять навязывать это остальным людям ! Для кого-то такие ограничения в питании могут быть опасны, не говоря уже о свободе человека выбирать, чем питаться и как жить. Нельзя допускать радикализации этих взглядов !
Лично я считаю, что это веганство, мучение себя, лишение удовольствий, лишением того, что нужно организму может быть опасно для меня, поэтому я не веган и не собираюсь быть им. Видел людей, которые вообще на этой теме повернуты были, наблюдал за ними, ни к чему хорошему их это не привело.
Можно, конечно, какие-то диеты РАЗУМНЫЕ использовать, витамины получать из растительного, но абсолютно всё нельзя компенсировать и не всем это подойдёт.
Сейчас на меня могут наброситься какие-нибудь.. кхм... Могу им посоветовать тогда отказаться вообще от пластика(в море попало, рыбка застряла и сдохла), от просмотров фильмов, где присутствуют животные, потому что они не по своей воле там, ну и так далее... Ну, вот такая ловушка Джокера.
Я совершенно нормально отношусь к любому выбору как жить обществу если это конечно не вредит здоровью и не прогрессирует зависимость
Принимаем решение учитывая всё факты: возраст, состояние здоровья!
Всё индивидуально, кому-то подходит, кому-то нет. Перед переходом на полностью растительную пищу желательно проконсультироваться с врачом. В продуктах животного происхождения содержатся некоторые микроэлементы, которые... Читать далее
Я был несколько лет веганом, но, когда организм перестал принимать кашу, то сильно захотелось сыра и творога. Я какое-то время переживал из-за этого и считал себя грешником, но позже узнал, что йоги высокого уровня пьют молоко.... Читать далее