Не знаю, или я один такой или большинство отвечающих лицемеры. Критика это агрессия. А агрессия вызывает стресс и триаду: Стой, Бей, Беги! Это работает автономное мышление. У же потом можешь начать анализировать суть критики и принять решение об ответных действиях - это заработало рациональное мышление.
У меня это процесс может проходить от секунд до нескольких минут.