Лучший
Доброго времени суток!
Здесь нет сто процентной универсальной техники. И важно понимать всю историю в целом что-бы что рекомендовать. Сейчас многие под абьюзом понимают дисбаланс в отношениях когда один из партнеров находится в слабой позиции (это тоже зависимость). Но есть и более тяжелые случаи когда один из партнеров вступает в отношения именно с целью использования другого это настоящий абьюзер. Из такой зависимости выбраться гораздо сложней. Важно понимать что любовная зависимость не сильно уступает нарко или алко зависимости. То есть можно выйти самому начать опираться на себя и свои ресурсы, развивать их один за другим ярус за ярусом как строится здание, переключиться на них, на столько что бы к примеру ресурс работы или спорта затмевал для вас партнера. Вспомнить о своих личных границах и оставаться в них. В случае если слишком тяжело- прибегнуть к помощи специалистов
Добра Вам! И теплых взаимных отношений!
2 эксперта согласны
Гончарова Яна Психолог
11 окт 2021подтверждает
Совершенно верно.
Для начала я бы хотел указать на некоторую неразбериху в вопросе. В тексте "абьюзивные" и "зависимые" отношения описаны как синонимы. Однако же это совершенно разные понятия.
Абьюзивные отношения это те отношения, в которых... Читать далее
6 экспертов согласны
как вариант - поставить общую цель, или найти общий интерес.. это и объединяет и переключает на хорошее и полезное. посадить дерево, вырастить ребенка , построить дом:)
Да. общая тема объединяет и переключает на достижение. И вырастить ребенка можно, как вместе, так и не будучи... Читать дальше