Первое что приходит в голову это вносить разнообразие. Пробовать новое (не только в постели), расширять интересы.
Наполнять отношения интересами, впечатлениями.
Так же необходимо отдыхать друг от друга, что бы банально успеть поскучать друг за другом.
Её не вернуть. По тому что придётся работать над собой, меняться. При чём изменения займут времени больше, чем получите страсти на выходе.
А не возможно по тому что изменить себя очень трудно. Практически невозможно.
В первую очередь необходимо понять, что стало причиной угасания страсти в отношениях. Может быть вы слишком сконцентрированы на работе или появились дети, после чего жизнь превратилась в рутину, а огромное количество домашних дела стали обязанностью и долгом.
Многие пары думают, что страсть в отношениях поддерживается сама собой. Однако это ошибочное мнение. Поэтому, чтобы наладить отношения и вернуть страсть, необходимо работать практически над всеми сферами семейной жизни, в том числе и сексуальной. Вот несколько действий, которые могут помочь вернуть желаемое:
• быть открытым и искренним, это касается и сексуальной жизни, во время которой желательно озвучивать партнеру (партнерше) свои желания и фантазии, но делать это нужно спокойно: без ссор и упреков;
• узнать, испытывает ли девушка оргазмы, и если ответ отрицательный, то необходимо начать возвращение страсти с решения именно этой проблемы;
• узнать, выделяется ли у девушки достаточное количество смазки, если ответ опять отрицательный, то во время секса партнерша испытывает дискомфорт, из-за чего значительно и снижается страсть, решить эту проблему можно при помощи покупки и использования лубриканта;
• узнать, достаточно ли девушке прелюдий, ведь со временем мужчины забывают об этой важной составляющей секса, из-за чего страсть у партнерши во время секса снижается, да и удовольствия она получает гораздо меньше;
• добавить в секс разнообразия: поменяйте обстановку, придумайте новую позу, выслушайте и воплотите в реальность фантазии обоих партнеров, можно даже элементарно поменять время секса, например, заниматься им утром или днем, а не только вечером и ночью;
• попробовать новые техники и стимуляции эрогенных зон, которые добавят новые чувства и эмоции в сексуальные отношения, однако брать самые сложные позы из Кама-Сутры все же не стоит, если вы не сможете их реализовать в реальности, достаточно сходить в секс-шоп и купить новые игрушки для секса;
• попробовать разные виды секса, например, оральный, анальный, сквирт, БДСМ, однако при выборе необходимо руководствоваться не только собственными желаниями и интересами, но и учитывать мнение партнера;
• внести график секса, как бы казалось это не сумбурным, ведь для многих половой акт – это спонтанные действия, однако в семейной жизни, где у каждого есть обязанности и график работы, спонтанность становится большой проблемой, составленный график даже необязательно строго соблюдать, просто постарайтесь каждый день уделять сексу хотя бы 1-2 часа, откладывая остальные дела.
Важно помнить: страсть в отношения вносят оба партнера, она не рождается сама собой за исключением редких ситуаций, в которых появление страсти можно отнести к случайности. Поэтому не нужно ждать, пока страсть появится. Необходимо вдвоем работать над этой задачей, и при желании со временем страсть вернется в отношения.
Возможно, задавая этот вопрос здесь, вы уже перепробовали много рекомендаций различных психологов и коучей, поэтому ничего из этого направления писать не буду. Предложу вам не совсем стандартный подход - способ из квантовой физики и силы мысли... Почитайте статью на сайте блога силы в мысли Как получить идеальные любовные отношения? Хиксы помогут
В статье рассказывается о том, как скорректировать ваши отношения, вернуть в них страсть и любовь. А также есть рекомендация, что интересного почитать на эту тему. Посмотрите, возможно, это именно ваш самый эффективный способ)
Возврат страсти в отношения — это вопрос касательно умения чувствовать баланс и управлять балансом.
Есть такой параметр как чувствительность, она может притупляться, а может увеличиваться.
Любые гармоничные отношения — череда сближений и отдалений. В отдалении друг от друга люди дают отношениям обновляться, копить энергию.
Каковы были чувства впервые, когда всё только начиналось, и каковы, когда люди живут вместе, видят друг друга голыми и т.д.
Поэтому искусство управления чувствительностью Вам в помощь !
Давайте начнем с того, почему вообще погас этот "огонек"? Может сейчас сложный период у кого-то из Вас? Может кому-то помощь нужна? Ваш вопрос лучше задать вашему суженому(ой), даже не смотря на страх. Да! Сядьте и подумайте: Почему так? Что сподвигло этому? Проанализируйте, а потом уже и проявится ответ на ваш вопрос.
Начать с себя и посмотреть, получится ли у вас зажечь и партнёра/шу. Вспомнить с чего всё начиналось.
Что заводило вас двоих.
Поэксперементировать с новыми подходами.
Если есть желание, если не ждать, пока ждругой сделает шаг, а начать двигаться самому, всё получится.
Если парнёр/ша отказывается, откровенно поговорить, поняь, что забирает силы.
Удачи вам в вашем "пожаре".