Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как учиться удалённо, если университет закрыли на карантин?

+2
Александра Боярская-Уэйтт
  ·   · 19,4 K
Официальная страница политической партии Зеленая а...  · 18 мар 2020  · zaecology.ru

Жизнь на карантине

В связи с ситуацией с коронавирусом, многих россиян отправляют на карантин. По этому поводу мы решили осветить ряд вопросов, связанных с изолированной формой существования.

Как настроить себя на учебу или работу из дома

По статистике 7 из 10 удалённых работников настигают проблемы, о которых офисный планктон даже не задумывается. В первую очередь вы столкнётесь с непривычным ощущением, что вы всегда на работе. У тех, кто трудится в офисе, есть совершенно чёткое разграничение рабочего времени, которое заканчивается, как только человек выходит из офиса. Фрилансеры же вовлечены в процесс практически всегда, что нередко вызывает у новичков сложности с продуктивностью и удовлетворённостью от своей работы.

Для того, чтобы не попасться в этот капкан, необходимо привыкнуть к жесткому контролю рабочего времени. Используйте для этого CRM-систему, всегда следите за своей почтой и мессенджерами. И помните, что, если за вами не следят ваши руководители, это не значит, что можно львиную долю задач перенести на «попозже». Ритм жизни так называемых «сов» до добра не доведёт. Можно позволить себе лишние часы сна утром или в обед, так как в такой ситуации не нужно тратить драгоценное время на дорогу, однако нужно предельно концентрироваться на приблизительно том же рабочем ритме, какой у вас был в офисе. Ведь в квартире есть ещё и другие домочадцы, которые волей-неволей будут вас отвлекать.

Проводите время с пользой

Если вы живёте один, то карантин - прекрасный шанс почитать литературу, до которой так долго не доходили руки или посмотреть кучу интересных передач, репортажей и фильмов – интернет ни от кого не изолируют. Можно пригласить в гости друзей или отправиться к ним самому. Только не забывайте о правилах личной гигиены и дезинфекции в случаях покидания своего жилища и последующего возвращения из общественных мест. Об этом вы уже наверняка читали сотни раз.

Для семейных людей изоляция является хорошей возможностью провести больше времени с родными. Помогите своим детям организовать их внеочередные каникулы и будьте неотъемлемой их частью.

Первый
Арт-терапевт. Выпускница магистрской программы...  · 17 мар 2020
Думаю, что понадобится много самоорганизации. Нужно придумать структуру дня и иметь четкую рутину. Не смотря на то, что мы находимся дома, наш мозг должен понимать, что это не выходной и не каникулы. Всем нужно разное, чтобы... Читать далее
Центр иностранных языков "EXPRESS" - неоднократный...  · 7 окт 2020  · lingvocenter.ru
Удаленка совершенно не значит, что учеба будет менее эффективной. Вы так же сможете посещать пары, писать научные работы, общаться с преподавателями и одногруппниками, лишь с той разницей, что это будет происходить онлайн... Читать далее
Учитель физики, участник проекта «Учитель для...  · 17 мар 2020
Вкратце: соблюдайте карантин, распределите время на домашние дела/учёбу/сон, не прекращайте общение с людьми (обычные звонки и видео), составьте учебный план. Что и как учить, где добыть материалы. 1. Ограничьте список того... Читать далее