Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Как убрать осиплость голоса,если не можешь?
Однажды(не знаю когда) у меня начался появляться привычка говорить хриплым голосом.При чем я ее делаю не осознанно.Теперь не знаю как от нее избавиться. Когда пою,горло болит как будто она обсохла .
Для начала посетите отоларинголога или фониатра. Если они не предложат вам лечение, начинайте работать над голосом - вокал и техника речи. Осваивайте правильное речевое дыхание.
Желаю успехов!
Ариф Рзаев - режиссер, диктор высшей категории / преподаватель техники речи
Перейти на t.me/iarif
Клинический психолог, педагог по вокалу, технике... · 2 авг 2022
Первое - надо перестать говорить (по возможности, конечно)
Второе - идти к фониатру. Фониатр назначит лечение. Возможно это предузелковое состояние связок, что можно вылечить.
Третье - сохраняйте спокойствие. После... Читать далее
Первое, с чего я бы рекомендовала начать, это обратиться ко врачу-фониатру, который осмотрит ваш голосовой аппарат и исключит возможность патологии.
Если никаких отклонений нет, то это значит, что вы выработали автоматизмы... Читать далее