Так, сходу, сложно определить причины. Но они наверняка есть. И универсального способа не существует. Но можно попробовать.
У тебя должен быть круг общения. Знакомые, но не близкие люди. Посмотри на них, выдели тех кому так же как и тебе не хватает общения. Постарайся, при любом удобном случае быть полезной, оказать помощь, поддержку. И возможно это даст свои плоды.
Старайся чаще улыбаться). И совет тебе, сходи к писхологу. Может быть психическое расстройство. Улыбайся общайся выберай тех кто тебя любит,удачи до свидания
я и так очень позитивный человек