Как справляться с бессонницей у пожилых?

Здравствуйте! Для начала стоит выяснить причину бессонницы , назначение снотворных препаратов- это не решение проблемы нарушения сна.  Причиной может быть как соматическая патология ( патология внутренних органов), патология нервной системы ( болезнь Паркинсона, деменция , перенесенный инсульт и др) , а также расстройства психики( депрессия, тревога и др).

 При установлении причины можно подобрать правильное лечение.