Как совмещать работу и писательство?

Здравствуйте, Алексей!

Факт того, что Вы работаете с 9 до 18 уже является для Вас плюсом. А всё потому, что когда человек устал, мозг лучше справляется с творческими задачами (то есть, усталость помогает быть креативнее). Вы можете сами это проверить.

А отдохнувший человек лучше справляется с аналитическими задачами (например, статью для сайта написать).

Так что рекомендую заниматься сочинительством после работы, хуже от этого не станет.

А по поводу того, что «график всегда сбивается, стоит отклониться»: в писательстве без самодисциплины никак (если Вы хотите добиться успеха как автор). Поэтому рекомендую пользоваться приложением-напоминалкой (то же Motivateo для iOS), которое срабатывает в указанное время и служат сигналом, что пора приняться за дело.

А если Вам не хватает силы воли, чтобы каждый день садиться за творчество, то это тоже объяснимо: у уставшего человека снижается сила воли, и восстанавливается она после сна. Но есть способы, как её можно «подзарядить», а также укреплять.

Чтобы подзарядить, съешьте что-нибудь сладкое: чем ниже уровень глюкозы в крови, тем сложнее человеку принимать волевые решения. А также помогает глубокое дыхание — оно снижает стресс и возвращает осознанность, благодаря которой становится проще принять волевое решение.

Чтобы укреплять, нужно регулярно заниматься физической активностью (подойдёт даже простая прогулка на свежем воздухе). А также укрепить силу воли помогает медитация.

И да, я не теоретик, я всё вышеуказанное сам применяю при необходимости :)

Удачи!