Как сосредоточиться на курсовой?

Как человек, который зарабатывает написанием курсовых на заказ могу ответить так:

1. Наметьте план работы 

2. Тщательно обдумайте введение. Поставить цель и задачи - 15% успеха. Ради бога, не копируйте его из чужих курсовых, лучше отредактировать после окончания работы, но ставить себе задачи самому. 

3. Перед вами задача написать первый пункт курсовой. Отвлекитесь от всего. Никакой музыки на фоне. Не понимаете тему? Открываете сайты типа Киберленинки и читаете все по вашему вопросу. Если курсовая гуманитарная или экономическая, то чаще всего первый пункт и первая глава - чистая теория. У вас тема правосознание? Читайте статьи о том что такое право, что такое сознание, повышая градус сложности, подходя к определению самого правосознания (как пример).  Не надо просто копировать информацию из первого сайта в гугле, читайте хорошие источники чтобы въехать в вашу тему. Иногда достаточно трех статей чтобы понять о чем писать и заинтересовать себя, поскольку вы начинаете осознавать смысл и практическое значение темы. 

Дальше можно заняться даже простым рерайтом. Чтобы сосредоточиться нужно заставить себя прочитать хотя бы три статьи по нужной теме - далее ты углубляешься, появляются идеи которые нужно срочно записать. 

Я прошла долгий путь от "пишу курсовую весь семестр с горем пополам" до "три курсовые в день " - на мой взгляд, именно правильная работа с источниками и отсутствие музыки на фоне позволяют сосредоточиться. Мне даже вк не мешает сейчас - я просто забываю о нем. 

План. Источники. Тишина.