Есть примитивное упражнение. Но эффективное. Нужно пропевать гласные со звуком "г"(украинское). Например, начните с "ГА". Для начала на одном дыхании слово "ганна" повторяя без конца. Затем пробуете на другие гласные протяжно "гэ","го","гы". Зажимы уйдут, появится свобода и плюс дыхалка будет разрабатываться. Позже на этих "га" можно ритмические рисунки(синкопы) делать упражнения. Это быстрый способ. Делайте ежедневно. Поищите видео в интернете. Наверняка есть.