Как разобраться в себе?
Какие книги нужно прочитать или посмотреть фильмы, которые помогут? Пыталась побыть наедине с собой и услышать то, чего я хочу от жизни, начала делать йогу, медитации, спорт- не помогает. Читаю книги, может я не то читаю, чтобы мне помогло. Что посоветуете посмотреть из фильмов или почитать из книг, чтобы найти себя и наконец-то разобраться.
ПсихологияСаморазвитие+1
Лучший вариант - пойти на терапию , можно групповую. Я так делал, два раза в месяц ходил - кайфово и эффективно. Сразу книга одна всплыла Исцеление внутреннего ребенка Погудина автор
Лучший
Это одновременно и очень простой и невероятно сложный вопрос.
Простой - потому что это дело внутреннее: чуть больше преднамеренного внимания к себе, выдержки, терпения, саморефлексии и самопринянтия и постепенно ваше... Читать далее
Контакты, и запись на консультацию, в инициалах вверху. Мои новые публикации
Перейти на dzen.ru/my_me
1 эксперт согласен
Алексей Елисеев
19 янв 2021подтверждает
Отлично расписал и саморекламу почти нативно добавил))
Нет универсальных приемов потребления контента для того, что бы лучше познать самого себя. Есть много информации в различных источниках, которые в совокупности могут дать результат, я имею в виду, что одной книгой не отделаться... Читать далее
Рекомендую книгу "Дианетика современная наука о разуме". В ней описываются механизмы разума, а так же основная причина, почему жизнь перестает приносить радость и как это изменить. Очень практическая книга с множеством... Читать далее