На востоке медитацию так же называют культивацией т.е. взращивание. Взращивание является основой и нулевым этапом медитации.
Однако в современных условиях в начале происходит другой процесс: очистка уже имеющегося духа, например от навязчивых идей.
Процесс похож на взращивание дерева по своему проекту, если за деревом долго не ухаживать, не поливать или переухаживать, переполить может погибнуть или расти не так, а также вокруг него может быть много мусора и сорняком, что препятствует росту молодого дерева.