У меня прием простой, просто вообразите что уборка это как что то естественное, как сходить в туалет например.
Я не встречал людей которые говорили бы , пописаю завтра, сегодня чет лень.
А еще помните, что потратив на уборку 15 минут сейчас, вы экономите час в будущем.
Отличный метод.
Мне в этом помогла книга Мари Кондо "Магическая уборка". К слову, до этого я была хрюшкой и мой главный "шкаф" это был стул рядом с кроватью. Сейчас же намного проще стало и я избавилась от многих действительно ненужных вещей.
Попробуйте сходить в армию. Там очень умело справляются с привитием разного рода привычек. В целом, после службы вообще не будете искать мотивации,взбодритесь надолго.