В интуитивном питании вы можете питаться тем, что хотите, никаких ограничений в продуктах нет. Вы захотели покушать-покушали, наелись-убрали всю еду и не насилуете себя тем, что это нужно съесть обязательно
Широкий взгляд на жизнь или как я стала специалистом в области макро-микро-про-биотики не ведая об этом.
Макробиотика не догма, а качественный и структурный метод питания и в этом ее рациональность.
Да, именно, в новомодном... Читать далее
Живи с пользой! Каждому в дом, оливковое масло в уникальной упаковке b&b 
Перейти на olivadar.ru/a235278-kakoj-tare-pokupat.html
Суть интуитивного питания – питаться согласно потребностям организма; начинать есть по голоду и прекращать по насыщению.
Что это значит?
Это значит, что при выборе пищи нужно отбросить стереотипы о «вредных» и «полезных»... Читать далее