Очень полезный вопрос. Пожалуй, самое лучшее решение этого вопроса - проходить регулярные обследования или чекапы. Клиники часто предлагают программы онкологического чекапа. Такие обследование нужно проходить хотя бы раз в 2-3 года.
В клиниках зарубежом предлагают генетическое тестирование. В этом случае у человека анализируется 300+ генов, ответственных за развитие разных видов рака. При их наличии/активности/мутации доктора предложат программу своевременного лечения. И ваше здоровье будет спасено.
Также нужно учитывать факторы риска. Например, многие виды рака передаются по наследству. К примеру, если у матери был рак груди, то и у дочери он с высокой вероятностью тоже будет. В зоне риска находятся люди с вредными привычками - курением. Ожирение также способствует развитию колоректального рака. Работа на химический предприятиях, воздействие радиации в прошлом также повышает риски заболевания. В этом случае нужно проходить обследования каждый год.
Современная медицина может обнаруживать рак даже на 0 стадии. Проходите обследования даже если не ощущаете явных симптомов - и сможете начать лечение до того как рак заявит о себе и станет опасным.