Здравствуйте! По сути, способы предохранения рожавших и не рожавших не отличаются - презерватив, противозачаточные таблетки, спирали, кремы\гели и др. Вопрос в том, чтобы грамотно подобрать контрацептивное средство именно для Вас, учесть Ваш анамнез, особенности здоровья, гормональный статус, сопутствующие заболевания\состояния, физические критерии и, чтобы в будущем Вы смогли максимально "без проблем" забеременеть. И дальше врач уже будет учитывать нюансы, например, ВМС не рожавшим не самый лучший вариант (но у меня в практике были случаи, когда родители лично просили своим "не благополучным" детям именно ВМС. Просто как факт), если нет возможности у девушки покупать дорогостоящие противозачаточные на постоянной основе - еще нюанс, операции на яичниках - еще нюанс..и таких масса. Поэтому желательно обратиться к специалисту.