Здравствуйте.
Существует много способов контрацепции. Какие-то из них менее эффективны, какие-то более.
Так как описывать виды контрацепции очень долгое и нудное занятие (информацию о них можно спокойно найти в интернете), а у врачей времени на это порой не хватает, лучше обратиться на очный прием для индивидуальной консультации. Поскольку подбор того или иного метода контрацепции, возможно только после очного осмотра, сбора анамнеза и пр.