Живым вы в любом случае с утра себя не будете чувствовать, это 100%, предупреждаю сразу. Тут как у Данте, круги ада, от самого лайтового до самого жесткого. Для начала вы должны знать свою дозу, с которой вас может вынести, учитывать ещё много факторов, сон, питание и тд. Но самое главное, пожалуй, знать свою дозу и не переступать через неё. Покупать качественный алкоголь, а не бодягу за 500 рублей, пить со льдом (если это виски или мартини) и с закуской (коньяк, водка). Если пьёте стопками, не вливать в себя каждые 5 минут, а знать когда вам "можно". С утра же в самом идеале нужно сделать такой порядок вещей: 1. Попить воды, 2. Туалетные дела, 3. Умыться/принять душ, 4. Поесть (каждый по своему) и, конечно же, пить воду. В принципе, этого всегда хватает, но если вам совсем хреново (кружится голова, тяжело идти, вы все ещё несвязно говорите), смело идите за пивом. Бутылка пива и час приведения себя в порядок будет достаточно, чтобы более менее себя нормально ощущать.
Примерно так, Дамы и Господа, но лучший совет, который я могу дать в ответе на этот вопрос, не пейте. Поверьте на слово, это полная хуйня и не более чем иллюзия. Тем не менее, личное дело каждого, удачи!
Только опыт, ребята, только стаж и регулярные тренировки. Ну и, конечно же, надо по настоящему любить бухать, друзья. Иначе ничего не выйдет.
и еще воду пить, алкоголь же забирает влагу, как все знаем:)