Здравствуйте, очень интересный вопрос!
Эмоциональная и вообще зрелость - это про то, как человек способен проживать разные ситуации и контакт с другими людьми, как он управляется со своими эмоциями.
Если говорить про эмоции - то первое - это разрешение им быть, поскольку обычно многим негативным эмоциями нами запрещено проявляться, и они, например, подавляются.
Второе - это проживание своих эмоций с собственной ответственностью. Я имею в виду, например, что если злиться можно, то это не означает, что теперь можно злиться на другого человека так, чтобы он разрушался.
Эмоции - это сигналы нашего тела о том, как мне сейчас.
И, слыша их, я могу делать выводы, принимать решения и что-то менять.
И хочется выделить отдельно, что зрелость - это про собственную ответственность, не когда виноват всегда кто-то другой или, наоборот, виновата я - а, когда никто не виноват, но когда есть я, мои чувства, потребности и выбор, что я могу с этим делать.
@Антон Перов, что именно вам уточнить и что непонятно?
Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо обозначить критерии «Эмоциональной зрелости»
К сожалению, эмоциональная зрелость не имеет однозначного определения. Более того, в зависимости от различных подходов, понятие по разному т... Читать далее
Влад Лапин, психолог цифровых аборигенов. Помогаю людям найти и реализовать себя
Перейти на mrlinks.ru/psycoach
Антонина, отличный вопрос!
Прежде всего важно понимать, что в себя включает "эмоциональная зрелость".
Эмоциональная зрелость-это прежде всего умение понимать и слышать свой внутренний мир, через понимание своих чувств и эмоций.... Читать далее
Я думаю, что эмоциональная зрелость - это обслуживать самостоятельно свои эмоциональные потребности и понимать, что эмоции другого человека далеко не всегда зависят от вас. Также она заключается в том, чтобы выносить... Читать далее
