Антонина, отличный вопрос!
Прежде всего важно понимать, что в себя включает "эмоциональная зрелость".
Эмоциональная зрелость-это прежде всего умение понимать и слышать свой внутренний мир, через понимание своих чувств и эмоций.
Разрешение и позволение себе проживать и отреагировать любые эмоции и чувства, с полным осознанием того, что вы в себе принимаете как положительные (т. е социально одобрямые) чувства и эмоции, так и принимаете свою теневую часть личности (где есть зависть, злость, раздражение), т. е не уходите в защитные механизмы личности, такие как отрицание и т. д.
Эмоциональная зрелость - это про возможность управлять своими чувствами и эмоциями (знать методы саморегуляции).
Эмоциональная зрелость - это про ответственность за свою жизнь, чёткое понимание того, что вы хотите и куда идёте по своей линии жизни.
Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо обозначить критерии «Эмоциональной зрелости»
К сожалению, эмоциональная зрелость не имеет однозначного определения. Более того, в зависимости от различных подходов, понятие по разному т... Читать далее
Влад Лапин, психолог цифровых аборигенов. Помогаю людям найти и реализовать себя
Перейти на mrlinks.ru/psycoach
Здравствуйте, очень интересный вопрос!
Эмоциональная и вообще зрелость - это про то, как человек способен проживать разные ситуации и контакт с другими людьми, как он управляется со своими эмоциями.
Если говорить про эмоции -... Читать далее
Комментарий был удалён за нарушение правил
Я думаю, что эмоциональная зрелость - это обслуживать самостоятельно свои эмоциональные потребности и понимать, что эмоции другого человека далеко не всегда зависят от вас. Также она заключается в том, чтобы выносить... Читать далее
