В том положении тела, которое вам комфортно! Если почитать Интернет, то становится страшно. ЯКОБЫ:
- На спине нельзя спать, это вредно для позвоночника;
- На левом боку сдавливается сердце;
- На правом боку не так работает... Читать далее
Лечение бессонницы без снотворных. Лечение храпа и апноэ, сна. СИПАП-терапия. Перейти на buzunov.ru
Где-то читала ,что полезнее спать на левом,тк все обменные процессы работают гораздо лучше (огранизм очищается от шлаков, готовится к вашему пробуждению если можно так сказать), не так часто будут отеки(если такие имеются). А... Читать далее