Когда у врачей появилось подозрение на раковую опухоль в кишечнике, назначили обследование узи, кт, мрт, колоноскопия. Перед каждой процедурой нужно было чистить кишечник, соблюдать диету, в которой можно было немного чая или кефира,и все что не содержит клетчатку, а таких немного.Так как процедура шла за процедурой, когда хотел есть, употреблял только немного ацидофилина и все.Потом назначили операцию перед которой опять нужно было подготавливаться проходя все эти процедуры.Все вместе заняло 1, 5месяца, которые я не ел.Только попивал ацидофилин и конечно воду. За это время похудел с 75 до 55 кг. Первую неделю было тяжело, потом привык.Очень хотелось шашлыка. После успешной операции понемногу стал кушать, сейчас ем как обычно.Вес держится около 65, но постоянно занимаюсь спортом(турник, брусья, отжимания)без напряга и спортзалов.
Так что если действительно хотите похудеть, совмещайте диету с чисткой(промыванием) кишечника.
1 эксперт не согласен
Владислав Иванов
12 мая 2022возражает
Приветствую!
Возможно способ и рабочий, но не безопасный. Ведь с пищей нам поступают полезные компоненты —... Читать дальше
Похудеть, или сбросить вес — довольно собирательные понятия. Сначала нужно понять, что подразумевается под словом «вес». Человек может потерять лишние килограммы за счет того, что уходит вода, каловые массы, мышцы и жир.
Вода
Л... Читать далее
Если у вас нет гормональных нарушений ,хорошее состояние здоровья,то необходим обычный дефицит калорий за счет пищи или добавления физ.активности.
Первое что вы должны понимать что похудеть очень легко.
Второе что нужно понять так это то что нужно бороться в первую очередь с причиной, а причина за частую лишь в одном неправильное питание.
Вам нужно сбалансированное... Читать далее
Раневкая говорила "Ешьте больше фруктов". А когда спрашивали "Каких?", отвечала - "Немытых."
Всё зависит от того, какой вес сейчас, на сколько хотите похудеть.... Самое простое - уменьшить порцию, ограничить сахар, мучные... Читать далее
Анонимный ответ20 июл 2022
Очень рекомендую школу безопасного снижения веса в домашних условиях "Изгнание веса". Вес стоял около полутора лет, ничего не мог сделать, перепробовал все аптечные средства. Знакомая посоветовала "Изгнание веса". Уже через... Читать далее