Когда много говорю, болит горло. Предстоит длинное устное выступление-лекция, как подготовиться?
Старайтесь говорить не очень громко и не очень быстро. Не забудьте поставить рядом стакан или бутылку с водой, чтобы в случае чего сразу смочить горло. Попытайтесь сократить свой доклад, чтобы не тратить лишнее время.