Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как пережить разрыв серьёзных отношений, длившихся 5-10 лет?

ПсихологияОтношения+1
Георгий Гнедин
  ·   · 29,7 K
Дизайнер, фотограф, маленько поэт и любитель...  · 7 мая 2016

Как сказали выше - тут все по этапам. Работают стадии принятия неизбежного. Нужно их знать и ждать. Конечно, избежать их скорее всего не получится, но кто предупрежден, как говорится. Важно поставить все точки и не тешить себя ложными иллюзиями.

1 стадия – Отрицание (человек отказывается принимать то, что с ним случилось);

2 стадия – Гнев (на этом этапе проявляется агрессия ко всему окружающему миру);

3 стадия – Торг (появляются мысли о том, чтобы договориться с Богом о более лучшей участи);

4 стадия – Депрессия (на донном этапе человек может круглые сутки находится в депрессивном состоянии);

5 стадия – Принятие (согласие с неизбежной участью).

З.ы. И еще очень правильно сказал Максим - не стоит думать или тем более говорить что то плохое о ваших отношениях и человеке. Даже если человек был таковым или сделал в конце что то такое плохое - он был любим, вы сами его выбрали. Все мы делаем что то нехорошее, на то мы и люди. Сделайте выводы и двигайтесь дальше. 

З.ы.ы. Еще мне очень помогало осознание факта, что все отношения лишь опыт который нужно понять и с его помощью найти более лучшего партнера. Идеального не существует, но найти что то близкое к нему можно если знать что искать.

спасибо! ваши советы очень помогли немного расставить точки над і

поклонник классической психологии  · 5 мая 2016
Я бы хотел ответить на этот вопрос по пунктам.  1. Не пытайтесь обесценить отношения, которые закончились, если ваша партнерша не была чудовищем нечеловеческой природы. Отношения с таким сроком - это не "дохлая лошадь" ( такое... Читать далее
Лучшее средство от душевной боли и страданий это смена обстановки и путешествия! Многие сейчас подумают что на... Читать дальше
Для женщин есть очень хорошая книга Юлии Рублевой "Девочка и пустыня". http://bookz.ru/authors/ulia-rubleva/devo4ka-_157/1-devo4ka-_157.html "…Женщина, которую внезапно оставил любимый мужчина после нескольких лет вполне благопо... Читать далее
Ударник, менеджер проектов, системный аналитик  · 5 мая 2016
Переживал разрыв шестилетних отношений при помощи пьянства, музыки, разврата и верных друзей. В моем случае сработало безотказно. Но у каждого человека свои установки на этот счет, я не знаю всей специфики отношений уважаемого... Читать далее
Тренер, Аналитик. Все формы on-line  · 5 мая 2016
Георгий, несколько смущает "вилочка" в пять лет (5-10 лет). Есть такая версия: по степени стресса, эмоций, чувств и в целом - разрыв длительных отношений (в  допустимом смысле) можно сравнить с потерей близкого (с его смертью)... Читать далее

Спасибо!

5-10 лет я написал просто для обобщения) Конкретно у меня был срок в 7 лет.

Дизайнер помещений, 3d-дизайнер  · 7 мая 2016
Как уже писалось выше - война маловероятна, ибо текущая ситуация с ядерным оружием напоминает ситуацию когда толпа людей стоит в тесной комнате и у некоторых есть спички, у кого то больше у кого то меньше, но при этом все они... Читать далее
Канал практикующих психологов о методиках и...  · 6 нояб 2020  ·
moipsiholog
Понимание процесса прекращения отношений – это первый шаг. Подробнее о нем и самопомощи при разрыве, читайте на нашем канале. Что важно: 1. В среднем переживания длятся 6 месяцев, и свобода обязательно будет. 2. Говорить о... Читать далее
Управляю продуктом в сфере Influence Marketing на...  · 7 мая 2016

Вы меня конечно извините, но т10д работает потрясающе.  Опробовал и я, и мои товарищи. И не унывайте: «если к другому уходит невеста — то неизвестно, кому повезло».