Как пережить измену девушки и последующее расставание?
2 недели назад я узнал, что девушка мне изменила. Сразу расстались. Но я не могу нормально жить из-за обиды, у меня противоречивые эмоции: с одной стороны я очень её люблю и дико страдаю из-за того, что она меня предала и мы расстались; с другой стороны меня переполняет злость и обида. Эта проблема не дает мне спать, помогите, пожалуйста.
Вам нужно понять, что все уже произошло. У вас нет другого выхода, кроме как пережить, простить, смириться и забыть. Прошло всего лишь 2 недели с момента расставания – конечно, вам будет сложно. Наверняка вы не ожидали такого поступка от любимой женщины. Однако в жизни такое случается, и вы в этом совершенно не виноваты.
Самое главное – не прийти к выводу, что абсолютно все девушки такие. Это неправда. В данный момент вы не должны стыдиться или скрывать свои эмоции. То, что вам больно – это нормально. Проживите эту ситуацию, извлеките из нее урок. Подумайте, чего не хватало вашей девушке и почему она так поступила. Отпустите ее и не думайте, что она у вас последняя. Наверняка найдется та, которая будет вас любить, ценить и хранить верность.
Вам нужно постараться переключиться. Совет банальный, но действенный. Понимаю, что сейчас это будет очень непросто, однако это необходимо для того, чтобы вы могли пойти дальше. Чем быстрее вы отпустите ситуацию, тем скорее сможете вернуться в привычный ритм жизни. Побольше общайтесь с друзьями, займитесь спортом, играйте в любимые игры, сконцентрируйтесь на работе или учебе. И обязательно избавьтесь от всего, что вам напоминает о бывшей девушке. Это поможет быстрее переключиться и простить бывшую.
Пойми, что такое случалось или случится с каждым. А с кем -то происходило и нечто похуже. Это часть жизни, если другие люди это переживают , переступают и живут дальше , то и ты сможешь.