Как перестать во всех событиях видеть негативный исход? (Отпуск - хорошо, но он закончится, з/п потратится, выходные пройдут и т.д.)?

Замечать за собой то, как все происходит, ведь счастье не в конечной цели, а в ее достижении. Следите, как вы тратите эти деньги, как вы отдыхаете. Прям замечайте "вот сейчас я купил/а себе платье/любимую пиццу". Имхо проблема не в том, что человек видит только плохое, а в том, что хорошего не замечает зачастую