Причин такого поведения может быть несколько, потому и способы решения данной ситуации тоже разные.
Вот самые популярные причины:
Вас ругали за хвастовство в детстве и говорили что-то вроде "нельзя себя так вызывающе вести". Проработать это ограничивающее убеждение со специалистом.
Вы боитесь, что в Вас разочаруются, потому изначально преуменьшаете свою значимость. Вероятно Вам предъявляли претензии, когда Вы не соответствовали чьим-то ожиданиям. Проработать этот опыт и осознать. что чужие ожидания касаются лишь того, кто ожидает. а не Вас.
Когда-то Вам очень понравилась реакция человека, который на Вас и не рассчитывал, а потом приятно удивился Вашими поступками или результатами. И ради подобного "вау-эффекта" вся эта игра и затевается.
Вы считаете, что не достойны похвалы, вопрос к самооценке. Сформировать свою собственную самооценку, свои границы, ориентиры и ценности можно самостоятельно или со специалистом с помощью составления Я-концепции, ревизии ресурсов и принятия себя.
Так или иначе самый простой способ - это обратиться к специалисту, чтобы выявить именно Вашу причину и проработать это.
Надеюсь, ответ заслуживает вашего лайка )) Если надо дополнить или расширить - напишите в комментариях.
Принцип прост - познайте себя.
Речь не о простой констатации фактов, а об искреннем интересе в изучении себя.
А валить на менталитет, воспитание не нужно.
Самопознание - путь к счастью
Очевидно имеется ввиду значимость. И надеюсь Вы не путаете со скромностью, потому что скромность работает на Вас, а значимость это результат заниженной самооценки. Ответ: повысить самооценку. Спросите как?