Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как перестать сравнивать себя с другими, перестать чувствовать себя неполноценным на фоне более успешных и крутых для тебя людей?

ПсихологияОбщество+5
Дарья Волкова
  ·   · 13,1 K
Психолог, теле- и радиоведущая, член Российской пс...  · 14 дек 2016

Каждый человек имеет право испортить свою жизнь настолько, насколько он хочет. Самый легкий и надежный способ – постоянно сравнивать себя с другими. Ясно, что всегда найдутся люди более успешные, более богатые, красивые, стройные…. Список можно продолжать бесконечно. Он столь же длинен, сколь и бесполезен. Но только в этом списке нет ваших уникальных качеств, там чужие цели и чужие достоинства. У вас есть свои, на которые тоже кто-то засматривается. Привычка все время сравнивать себя с другими людьми – ближайшая родственница зависти, которая только разрушает, не давая ничего взамен. Не тешьте себя иллюзиями, что зависть может мотивировать. Это тяжелое переживание, разрушающее душу и парализующее, потому что требует много энергии.

Чтобы избавиться от этой разрушающей привычки, на листе бумаги напишите все свои достоинства и достижения. Ничего не упускайте, ни хорошего почерка, ни начитанности, ни хозяйственных навыков, ни умения кататься на коньках….Уверяю вас, список получится большой. Найдите в этом списке пять самых важных для вас пунктов. Поставьте себе цели и начинайте сравнивать себя «прошлого» с собой же «настоящим». У вас появится реальная мотивация для движения вперед. А на сравнение с другими просто не останется времени.

Практический психолог, кандидат наук. Люблю свою...  · 9 дек 2020  · b17.ru/annasokurenko
У всех нас разные исходные данные, способности, склонности, характер, разный жизненный опыт. Поэтому объективно сравнить себя с другими невозможно. Более конструктивно сравнивать себя с самим собой. Каким человеком вы были... Читать далее
Записаться на психологическую консультациюПерейти на b17.ru/annasokurenko

Никогда ни с кем себя не сравниваю и не завидую. Просто стараюсь достойно жить.

Старший лейтенант диванных войск Москвы  · 3 нояб 2016
Как уже писали, такое сравнение является хорошим мотивирующим фактором, однако влечёт за собой много плохих последствий. Что касается насчёт избавлений. Поверьте у каждого человека есть свои плюсы и минусы, плохие и хорошие... Читать далее
Астропсихолог  · 26 апр 2016
Чтобы перестать сравнивать себя с другими, полезно научиться сравнивать себя с самим собой, руководствуясь девизом, что завтра у вас получится еще лучше, чем получалось вчера. Сравнивая себя с самим собой и каждый день отмечая... Читать далее
Снимаю перед вами шляпу !! Очень мотивирующее изложено ..!) получил большое удовольствие от чтения вашей истории..... Читать дальше
Библиотекарь  · 23 апр 2016

Не советую этим заниматься вообще.Не стоит себя с кем то сравнивать , кроме самого себя в прошлом )

Пусть успешные и "крутые" люди станут вашими друзьями и стимулом к росту ,а не поводом самоуничижений!