Мне насчет "перестать что-либо" очень понравилось одно видео: yandex.ru Думаю, многие не согласятся, но, мне кажется, как-то так это и работает: ты просто однажды решает прекратить это. Как в советской песне: "но ты человек, ты ведь сильный и смелый, своими руками судьбу свою делай"
Это все замечательно и интересно, конечно, но вопрос в другом.